Das EXZENTRISCHE Workout - EineTrainingsvariante zur Ankurbelung deines Stoffwechsels durch MUSKELAUFBAU mit anschließendem FETT-NACHBRENNEFFEKT

Das Geheimnis seiner Effektivität: Es wird dabei nur nachgebende (=negativ dynamische) Muskelarbeit geleistet. Damit ist das Abfangen des eigenen Körpergewichts gemeint, was dir hilft selbst schwierigste Übungen von Anfang an SCHRITTWEISE zu meistern und deinen Körper ganz neu zu erfahren...
Viel Freude beim Lernen & Train safe! 🙂